Бег, велоспорт, триатлон: тренируйся умнее
Самая частая ошибка при выборе гравийника выглядит так: человек видит руль-баран, похожий на шоссейный, широкие покрышки и набор креплений на раме — и решает, что перед ним «шоссейник, который не боится грунта».
Травма голеностопа на 32-м километре марафона или надрыв икроножной в первой половине шоссейной гонки — сценарии, которые стирают…
Когда стопа бегуна касается асфальта, она принимает нагрузку, в 2,5–3 раза превышающую массу тела, и за доли секунды должна не…
Четыре этапа за три месяца — так выглядит Кубок мира World Aquatics по плаванию на открытой воде 2026. Сомабей, Ибица…
В Ставрополе к осени проблему обещают снять: как сообщает «Вестник Кавказа» со ссылкой на главу города Ивана Ульянченко, в юго-западном…
9,7–10,1 кг в заявленных сборках, карбоновые рамы, гидравлика и колёса 700C — гравийный велосипед Twitter на бумаге сразу попадает в…
На старте триатлона бывшего пловца обычно видно сразу: он быстро уходит с линии, чисто держит воду, не паникует в толпе. Через несколько…
На олимпийке ошибка в выборе часов обычно стоит испорченного файла тренировки. На длинном триатлоне — уже темпа, питания и, в худшем…
За несколько недель до главного старта сезона у атлета обычно есть два сценария. Первый — получить справку, закрыть формальность и…